俗话说一白遮三丑，肤色白皙一直以来是众多仙女们追求的目标。由于遗传等因素，不少爱美的仙女都遗传了父母皮肤黝黑的特点，那么怎样是皮肤变白呢？
想要让皮肤变白，首先要做得就是防晒。皮肤之所以会黑，主要是吸收黑色素过多。所以物理防晒会有很好的效果，比如出门可以戴防晒帽，撑防紫外线的雨伞或者擦防晒霜等，这些都可以有效防止肤色变黑。
若是你想快速变白，还可以到正规的医院通过美白注射进行改善，美白针中含有一定量的维生素C维生素E，以及大量的营养物质注射在皮肤上，抑制黑色素的形成，防止细胞氧化，让皮肤达到变白的作用。在刚注射完美白针后，可能会存在一些疼痛和肿胀的现象，大概在半个月左右能够恢复正常，看到美白的效果。
如果是想进行全身皮肤的美白，也可以大剂量的静脉输注维生素c，一般是半个月为一个疗程。
平时在饮食当中也可以注意多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、芒果、橙子等，都有助于改善皮肤代谢，达到美白的效果。
(来源：本站)